公開日：2020/07/17（金）
ストレッチ講習!(^^)!
みなさん こんにちは
大きな森のなかじまです
梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですが
みなさん元気にお過ごしでしょうか
毎年この時期は、海に行きたい！バーベキューがしたい！
花火大会はどこに行こう！？などと夏の予定を立てるのが楽しい頃ですが
今年は夏のお祭りや花火大会などの楽しみなイベントが
ほとんど中止になってしまい悲しいですね
子供たちの夏休みも例年よりも短いようですが
密にならないように気を付けて
夏の楽しい思い出を作りたいですね
さて、先日
㈱永井工業の恒例行事となっている「ストレッチ講習」が開催されました
密にならないように３班に分けて
少ない人数で窓全開で行いましたよ
体を曲げたり伸ばしたりバランスをとったりして
普段使わない筋肉をたくさん使いました
とってもリフレッシュできました
短時間でも毎日少しずつ続けるのが目標です
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