公開日：2019/12/02（月）
健康講座・ヨガ講習
みなさん、こんにちは
大きな森の大勝です
いよいよ１２月に入りました
１年はあっという間ですね
今年の年末年始は９連休という方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか
大きな森も珍しく今年は９連休の予定です
雪が積もらないことを願って今から年末年始の予定を立てたいと思います
みなさんも有意義な休日をお過ごしください
さて、先日永井工業で毎年３回行われるストレッチ講座が
開催されました
今年は講師の先生お二方にお越しいただき、
「第一部」健康講座～生活習慣病とその予防について～
「第二部」ヨガ講座
をご指導いただきました
食生活の見直しのアドバイスをいただき、とても勉強になりました
ヨガは毎回筋肉痛になりますが、日頃の運動不足解消になり
とても良い機会になりました
来年も年３回開催されると思いますので、日頃の運動を習慣づかせて
いきたいと思います
お知らせ
１２月７日（土）・８日（日）
長岡市上除町西にて『Ｙ様邸の予約完成見学会』を開催いたします
詳しくはコチラ
完全予約制となりますので、見学してみたい方は
長岡店フリーダイヤル０１２０－９４０－２７１までご予約をお願いいたします
皆様のお越しをお待ちしております
新潟市、長岡市、三条市、燕市で注文住宅を建てるなら大きな森
住宅ローンに不安のある方はこちら
